健康科普

武汉医师协会老年医学科医师分会 华中科技大学同济医学院附属同济医院血管衰老教育部重点实验室 刘漫核心信息 　　老年人往往同时患有多种慢性病，长期服用多种药物，一次就诊还可能同时拿到来自不同科室的处方。药吃得对不对、会不会相互影响、出现不适该找谁，这些问题几乎贯穿老年生活的每一天。 　　国家卫生健康委老龄健康司组织编写了老年合理用药核心信息，把老年人安全用药的…

医路守护，健康相伴——冠心病的九个关键要素 武汉医师协会老年医学科医师分会 华中科技大学同济医学院附属同济医院血管衰老教育部重点实验室 刘漫 护心要素 　　冠状动脉粥样硬化性心脏病（简称冠心病），是指冠状动脉发生粥样硬化，引起血管管腔狭窄或闭塞，导致冠脉的供血不足以维持心肌的用血，从而引起心肌缺血缺氧的心脏病。本病多发于 40 岁以上人群，暂时的缺血缺氧引起…

武汉医师协会整形与美容外科医师分会 武汉市第三医院整形外科 许其军 　　今天就聊一个让无数中老年人”有苦说不出”的问题——上眼皮，它松了。 　　您别觉得这是小事。眼皮一松，牵一发动全身，从眼睛到脖子，从面子到里子，全给您安排得明明白白。 一、眼皮松了，到底有多”要命”？ 　　灵魂拷问：您有没有过这种经历——看电…

武汉医师协会整形与美容外科医师分会 武汉市第三医院整形外科  周昶君 　　很多朋友来咨询黄金微针，问得最多的是：痛不痛？有没有用？要做几次？今天就用一篇说清楚。 一、黄金微针是什么？ 　　黄金微针，全称是“黄金射频微针”。 　　它的针头镀了一层黄金膜，进入皮肤后会在特定深度释放射频能量。针尖细度在0.15mm—0.2mm范围，进入和退出皮肤的过程约0.2—0…

武汉医师协会整形与美容外科医师分会 武汉市第三医院整形外科 陈俊伟 　　外伤、手术、烧烫伤后留下的瘢痕，不仅影响美观，还会发痒、发硬，甚至限制活动。结合国内最新瘢痕诊疗指南，一文讲清成因、分期、治疗、预防，搭配多类真实康复案例，科学祛疤不走弯路。 一、为什么会长瘢痕？ 　　皮肤损伤深达真皮层就会形成瘢痕。伤口愈合时，皮肤组织异常增生、胶原排列紊乱，长出没有正…

武汉医师协会整形与美容外科医师分会　武汉市第三医院整形外科 关媛媛 　　42 岁的王女士（化名）二胎产后 5 年，腹部皮肤一直松弛下垂，还伴随明显的腹直肌分离，腹部不仅有深深的妊娠纹，还形成了难看的 “游泳圈”。这 5 年里，她坚持每周 3 次运动，严格控制饮食，体重从 140 斤降到 108 斤，可腹部的松弛问题丝毫没有改善。穿紧身衣会露出明显的皮肤褶皱，…

武汉医师协会整形与美容外科医师分会 武汉市第三医院整形外科 付洁 　　耳朵，不仅是我们聆听世界的器官，更是面部轮廓不可或缺的一部分。但在生活中，有这样一群人，因先天性小耳畸形、外伤、肿瘤切除等原因，耳部存在缺损或畸形，不仅影响外貌美观，还可能伴随听力受损、心理自卑等问题，给生活、社交乃至成长带来诸多困扰。 　　耳再造手术，就是专为这类人群打造的修复技术，它如…

武汉医师协会老年医学科医师分会 华中科技大学同济医学院附属同济医院老年医学科 张宇聪 　　随着人口老龄化程度的日益加深，我国即将进入老龄化高峰阶段。估计到2030年，仅人口增长和老龄化就会使心血管病事件的发生数上升50%以上。为实现健康老龄化、积极老龄化的目标，北京医院牵头制定了卫生行业标准《中国健康老年人标准(WS/T 802—2022)》。在该标准中对健…

武汉医师协会老年医学科医师分会 华中科技大学同济医学院附属同济医院 孔婵、孙静瑶、王玫 生命要素 　　2022年美国心脏协会发布了“生命八要素”，以评估和指导维护心血管健康，介绍了对饮食、运动、睡眠、吸烟、肥胖、血糖、血脂和血压这8个要素的理想状态评价标准。2024年，美国耶鲁大学学者在心血管领域顶级期刊Circulation中发文，提出“生命的9个关键要素…

武汉医师协会老年医学科医师分会 武汉科技大学附属老年病医院 陈婵 　　在老年科门诊，经常能看到这样的场景：一位老人拎着一个大袋子，里面装了十几个药盒，有降压药、降糖药、降脂药、抗凝药、安眠药、通便药、补钙药、维生素……医生问：“您每天吃几种药？”老人掰着指头数：“早上5种，中午3种，晚上6种，还有随时吃的止痛药和救心丸。”这就是典型的多重用药。 　　我国60…