国家喊你减重了 武汉医师协会 • 2025-03-13 15:59 • 科普图文, 健康科普 • 阅读 3706 文章来自:长江日报 本文章归武汉医师协会版权所有,转载请注明出处:https://www.whysxh.com/knowledge/knowledge1/6556.html 健康科普 赞 (0) 武汉医师协会 0 0 生成海报 关于“血脂”的深度探讨——医患对话 上一篇 2025-03-05 17:03 国家喊你科学减肥啦! 你的身体是“运动小白”还是“健身王者”? 下一篇 2025-03-28 18:12 相关推荐 科普图文 好端端突然晕倒,可能是身体里的它太“强势” 作者:心电学科医师分会 武汉亚洲心脏病医院 刘鸣 杨静 在日常生活中您有过这样的经历吗?在闷热环境待久了,感到眼前一黑;走着走着突然晕倒,摔得头破血流,越来越多的学生、职场年轻人因此而就医,可做遍了各项检查,竟然一切正常。突然意识丧失,极易发生摔伤等意外,严重者可能致残或造成不可逆的脑损伤。因为不知道什么时候会生?在哪里发生?所以常常使人陷入恐慌。为什么… 武汉医师协会 2024-11-13 6.8K000 健康常识 拒绝“内耗” 作者:武汉医师协会青年医师分会 武汉市武东医院 邓彭 还记得张学友《烦恼歌》里的“没有烦恼,除了呼吸其他不重要,除了现在什么都忘掉;心事像羽毛,越飘越逍遥”。一直以来,我们都以为烦恼来自外界刺激,然而烦恼的背后,是精神内耗在作祟。如今,精神内耗已然成为当代青年的代名词,那该如何放过自己,拒绝内耗呢? 1.停止过度思考,避免灾难化思维 过度思考,灾难化的思… 武汉医师协会 2024-10-21 5.2K006 健康常识 科学减重,享“瘦”健康 作者:武汉市中心医院 黄梦君 近年来,肥胖日益成为威胁人类健康的严重问题,而减肥也成为大众口中的时尚话题。节食、锻炼、吃代餐、减肥药、针灸、拔罐……为了减重,很多超重或肥胖者尝试过很多种方法,可似乎体重下降并不明显。其实,一口吃不成胖子,一天也变不成瘦子,想要科学减重,看过来! 1.体重评价衡量指标 体质指数(BMI)是衡量人… 武汉医师协会 2025-01-07 6.6K001 健康常识 肿瘤患者吃什么?告诉你答案! 作者:武汉医师协会肿瘤医师分会 武汉市第四医院 孙文 饮食和健康一直是人们长期关注的话题,吃什么好?吃什么补什么?生病了不能吃什么?我们经常会听身边的人提起这些问题。那么肿瘤患者应该怎么饮食呢?有哪些误区? 肿瘤细胞会增加人体能量的消耗,导致食欲减弱、体重下降等各种各样营养不良的症状表现,因此肿瘤患者需要高营养饮食,可以多食用优质蛋白,包括瘦肉、鸡肉、… 武汉医师协会 2023-11-11 5.1K000 “胸痛”不容小觑,这些应急知识关键时刻能救命 作者:武汉医师协会急诊医师分会 武汉市普爱医院 杨虹 随着人们生活水平的逐渐提高、工作压力增大、生活作息不规律,大家的饮食结构及生活方式发生了很大的改变,心脑血管疾病高发并严重威胁了我国居民生命健康。胸痛就是一种常见而又可能异常凶险的症状,很可能是心绞痛、心肌梗死、动脉夹层等疾病的症状,如果您没有重视它,很可能是在“玩命”。 什么是胸痛? 胸痛是指颈… 武汉医师协会 科普图文 2023-11-22 6.1K001 发表回复 请登录后评论...登录后才能评论 提交