国家喊你减重了 武汉医师协会 • 2025-03-13 15:59 • 科普图文, 健康科普 • 阅读 3720 文章来自:长江日报 本文章归武汉医师协会版权所有,转载请注明出处:https://www.whysxh.com/knowledge/knowledge1/6556.html 健康科普 赞 (0) 武汉医师协会 0 0 生成海报 关于“血脂”的深度探讨——医患对话 上一篇 2025-03-05 17:03 国家喊你科学减肥啦! 你的身体是“运动小白”还是“健身王者”? 下一篇 2025-03-28 18:12 相关推荐 健康常识 心脏好不好,“跑两步”就知道 作者:心电学科医师分会 武汉亚洲心脏病医院 杨静 刘鸣 初冬时节,跑步作为最简单易行的锻炼方式,很多人纷纷加入跑步大军,可并不是每个人都适合跑步。 01 今年30岁的李先生,平日体健,可跑一会就头痛、头晕,检查发现:平日正常的血压在运动过程中峰值竟高达220mm/Hg,超过了血压波动范围,诊断为运动型高血压。 02 50多岁的熊叔叔,活动后胸闷加… 武汉医师协会 2024-11-13 7.8K000 健康常识 长期伏案脖子痛——快来学学这3步颈椎保健操 武汉医师协会康复医师分会 杨珺、张珍珍 长期低头伏案工作,耍手机时间长了,颈部经常酸胀疼痛怎么办? 一、改善颈椎活动度——颈椎6个方向活动舒展:颈椎活动时应缓慢、平稳,避免快速甩动或过度用力; 1.前屈(低头):头部缓慢向下倾斜,下巴尽量靠近胸部,正常活动范围约45°,日常如看手机、系鞋带等动作即为此方向。 2. 后伸(仰头):头部缓慢向后仰… 武汉医师协会 2025-10-31 1.3K000 健康常识 生命的拥抱——海姆里克急救法 作者:武汉医师协会急诊医师分会 武汉市儿童医院 蔡小芳 急性呼吸道异物堵塞在生活中并不少见,由于气道堵塞后患者无法进行呼吸,由此可以导致人缺氧窒息而意外死亡。海姆里克腹部冲击法也称为海氏手技,是美国医生海姆里克先生发明的。1974年他首先应用该法成功抢救了一名因食物堵塞了呼吸道而发生窒息的患者,从此该法在全世界被广泛应用,拯救了无数患者,其中包括美国前总… 武汉医师协会 2023-11-28 6.6K000 健康常识 “要吸血”的产妇—聚焦产后抑郁 作者:武汉医师协会青年医师分会 武汉市武东医院 邓彭 伴随着吵闹声,一名产后的年轻妇女冲入眼帘,脸上挂着笑容,喊叫着“我要吸血”。我内心想“产妇笑着说出这么不着调的话,是怎么回事?”随后问她为什么想要吸血?她答道“因为我吸血了,才能获取营养,我生产后的身体才会早一点好起来。”听着她的描述,我疑惑着“产后多为情绪问题,但产妇目前显然存在一些奇怪的观念,是以… 武汉医师协会 2024-10-21 4.2K004 科普图文 好端端突然晕倒,可能是身体里的它太“强势” 作者:心电学科医师分会 武汉亚洲心脏病医院 刘鸣 杨静 在日常生活中您有过这样的经历吗?在闷热环境待久了,感到眼前一黑;走着走着突然晕倒,摔得头破血流,越来越多的学生、职场年轻人因此而就医,可做遍了各项检查,竟然一切正常。突然意识丧失,极易发生摔伤等意外,严重者可能致残或造成不可逆的脑损伤。因为不知道什么时候会生?在哪里发生?所以常常使人陷入恐慌。为什么… 武汉医师协会 2024-11-13 6.8K000 发表回复 请登录后评论...登录后才能评论 提交